Ученые из Гарварда нашли научный способ подтвердить факт, что счастье определяется не тем, что мы делаем или что происходит вокруг нас, а тем, присутствуем ли мы в настоящем моменте, находимся ли в здесь и сейчас в каждом нашем действии. Метод Transessence позволяет соединиться с настоящим моментом, с здесь и сейчас. В этом соединении человек всегда чувствует то, что называют счастьем — у этого может быть много форм и выражений, например, расслабление в теле, спокойствие и внутренняя тишина, радость и живой смех, любовь, ощущение силы и энергии в теле и много других настоящих переживаний. Мы называем это ключи настоящего момента. У каждого ключи индивидуальны, и владение своими ключами позволяет знать, в моменте ли я сейчас, или во мне включилась автоматическая программа.
Gyan Rasiko
